Psychiatre et psychothérapeute, je suis formé à l’hypnose et à l’autohypnose, aux thérapies brèves, à la communication et à la gestion du harcèlement et de l’agressivité. Je m’occupe d’un institut de formation (UTHyL) et d’une chaïne YouTube (CommPsy). La question du traitement du harcèlement scolaire et du harcèlement en général est au cœur de mon travail de médecin. J’ai écrit un livre en 2020 sur ce thème, « Un guide pour aider nos enfants à s’en sortir »

À notre époque, une capacité, simple en apparence, nous manque de plus en plus : prendre sa propre vie en main. 

Bien sûr, certaines choses ne dépendent pas de nous mais on veut souvent nous faire croire que tous nos déterminants sont extérieurs. La vie, le travail, la société, notre histoire personnelle, les autres et ce qu’ils nous font… Nous sommes poussés à nous sacrifier, nous sommes poussés à blâmer les autres et le monde, ce qui nous empêche parfois de nous saisir de solutions qui sont pourtant là, à notre portée, si on veut bien s’en saisir.

Peut-on apprendre, partout où c’est possible, à sortir de la passivité, apprendre à appréhender nos émotions, prendre notre place dans les relations aux autres, se dégager de la posture de victime, de marionnette des événements ou des autres.

Comment faire face à notre rythme de travail dans un monde de plus en plus exigeant ? Comment apaiser nos émotions et ne pas faire s’entrechoquer nos dimensions personnelles et professionnelles ? Comment ne plus être victime d’agressivité et pacifier nos relations ? Comment redonner du sens à nos actes ? Reprendre la responsabilité de notre chemin et vivre mieux ?

Pas besoin de creuser nos psychologies personnelles en profondeur, il nous faut plutôt apprendre, comprendre nos fonctionnements humains et communiquer différemment. 

J’interviens dans les médias radio, télé, réseaux sociaux, dans les entreprises privées ou publiques, sur la question du Harcèlement et du Suicide au travail. Je forme aux techniques d’autohypnose en entreprise.